母乳 増えない

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    母乳が増えない・・・

    母乳が増えないと悩んでいるお母さん多いと思います。
    私もそうでした・・・子育ては思ってる通りにはいかないものとは分かっていてもやっぱりある程度は母乳で育てたいですよね。

     

    私の場合は子供が生まれたての頃はあまりわからなかったのですが、生後4か月くらいで体重が少ないと言われ、ミルクを混ぜて飲むようにと言われ人より母乳が出ないんだなと実感しました。

     

    妊娠時、初めての子供だったので先輩ママに色々聞いて完全母乳(完母)というのを知りました
    というか、子供が産まれたら母乳は出るものだと思っていたので、あまり深く考えていませんでしたが、現実はそうはいかなかったんです。

     

    そこで、いいよと言われたことは全部やってみました。
    夜中の授乳をちゃんとしないとダメと言われれば、夜中も時間で起き母乳をあげたり、マッサージがいいと聞けばやってみたりと・・・

     

    母乳を増やすために色々とやってみたんですが中々思うように母乳が増えませんでした。
    そんな時に以前から先輩ママに、母乳が増えるお茶があるよと聞いていたタンポポ茶を取り入れてみようかなと思ったんです。

完母に近づく「たんぽぽ茶」

たんポポ茶を最後に取り入れたのには理由があり、母乳に影響があったらと考えていたんです。
絶対に取り入れたくなかったのはサプリメントだったので、お茶もサプリメントのように、なんとなくですが避けていました。

 

そんな時に先輩ママにたんぽぽ茶はノンカフェインだし、赤ちゃんにも優しいから大丈夫だよと聞きました。
それに、母乳が増えないからって悩んでストレスを抱えると、身体が不調になり余計に出なくなるんじゃないと言われ飲む決心をしました。

たんぽぽ茶を飲んでみたら

飲み始めの数日は母乳が増えた感じはなく、いつも通りミルクを足して飲ませてたんですが、数週間でミルクを入れる量が少なくなりました。すぐに、完母とは行きませんでしたが、実感があり、これなら大丈夫かかなと思うようになりました。

 

それに、たんぽぽ茶を飲むことで気持ちにも余裕ができ子供をちゃんと見てあげる事ができるようになりました。
私の場合は完母とまではいきませんでしたが、母乳量が増え気持ちも変わり離乳までの1年くらいを過ごすことができました。

 

母乳をあげれる期間は1年くらいしかありませんよね。その期間を不安で過ごすよりも、子供が産まれてきた喜びや育っている喜びをちゃんと味わえたのはたんぽぽ茶のおかげだったと思います。

 

もし、現在母乳が増えないと悩んでいるお母さんがいましたら、たんぽぽ茶を試してみてはいかがでしょうか。

おすすめのたんぽぽ茶

ノンカフェインタンポポ茶の特徴

私の1番のおすすめたんぽぽ茶。

ちょっとクセのあるたんぽぽ茶ですが「ノンカフェインたんぽぽ茶ブレンド」はたんぽぽ根、発酵ギンネム、黒豆のブレンドなので他のたんぽぽ茶よりも飲みやすく美味しいんです。
ティーバック式で夏はアイス、冬はホットでも美味しく飲めると評判みたいです。

価格 webサイトで申込み 送料無料 1,890円
評価 評価5
備考 ノンカフェインなので赤ちゃんにも嬉しい!

たんぽぽコーヒー「ぽぽたん」の特徴

コーヒー好きにおすすめなのが「ぽぽたん」です。

もちろん、普通のコーヒーとはちょっと違いますが、子供ができてからカフェインを我慢してるため、コーヒーを飲めないってお母さんにはいいですよね。

コーヒー嫌いの人でも、コーヒーより美味しいと逆に飲める人も多いみたいです。

価格 試してみるなら 送料無料 初回限定価格 730円
評価 評価5
備考 ティーバックなので飲みやすく安全なたんぽぽコーヒー!

 

たんぽぽ茶は不妊にも効果がある

今回は母乳が出なくて悩んでいる時に先輩ママから教わったたんぽぽ茶を飲むことで改善されました。
それから、たんぽぽ茶を調べてみると、不妊症にも効果があるみたいなんです。

 

実は・・・不妊にも悩んでいた時期があったんです。
今回の子供が産まれれば、母乳が出るのが当たり前と思っていたのと同じで、結婚したら妊娠すると思ってました。

 

と、楽観的な私ですが・・・不妊と母乳が少ない事には悩み、気持ちも落ち込みました。
不妊を乗り越えてからの母乳が増えない悩みだったので、自分を責めたり神経質になっていた部分もあると思います。

 

こういう気持ちでいると、どんどんダメな方向に考えてしまうので、手軽に始められるたんぽぽ茶みたいなのは取り入れるといいかなと思います。だいぶ子供も育ってきたので、もう一人欲しいなって思ってるのですが、たんぽぽ茶は不妊にも良いと言われているのでまた飲み始めました。

 

一人目より、二人目はわかってる事も多いので、一人目より悩みは少なくなるかもしれませんが、子供が健康に産まれ、育つことはもちろんですが、母親も健康でいないとダメですよね。

 

少しでも、不妊の方や母乳が増えないと悩んでいる方の力になれたらと思います。

 

母乳が増えなくて悩んでいるお母さん多いと思います。母乳が出ないからと自分を責めすぎてしまう方いますよね。
子供を出産したら母乳が出るのは当たり前と思っていたのに・・・なんで自分だけ母乳が増えないの・・・と考えてしまいます。

 

最近では完母なんて言葉も流行っていて、母乳で育てないと健康な子供に育たないなんて事も言われていますよね。
そういう噂を聞くと余計に心が不安になり、余計なストレスがかかり更に母乳が出ないなんて事あるかと思います。

 

完母にこだわるあまり母乳を少ししかあげられず、赤ちゃんの体重が増加しないなんてことも起きてしまいます。
これって悪循環ですよね。

 

しかも、母乳が出ないのに無理やり赤ちゃんに飲ませようとしても赤ちゃんは泣くだけです・・・。
本来は赤ちゃんが喜んでもらう食事のはずなのに、完母にこだわりすぎて躍起になるだけ。

 

ミルクはなぜダメなのか?完母じゃなきゃいけない理由はと考えてみましょう。
最近はネットでの情報もとても多く、ミルクはダメなんて事も多く書かれています。

 

でも、ミルクでも健康にスクスク育ってる赤ちゃんていますよね。そういうところを見ていきましょう。
少しでも母乳が出るなら、少ない部分をミルクで補う。母乳がほとんど出ない時でも、ムリして揉んだり出したりせずミルクを飲ませてみましょう。

 

赤ちゃんはミルクでも喜んで楽しく飲んでくれます。そういう顔を見て、母乳が出ないストレスから解放されてみましょう。お母さんがツライ顔をしているより、笑ってミルクをあげた方が赤ちゃんは喜んでくれるはずです。

 

母乳を増やすには

そこで、母乳を増やすのに効果的な事はどんなことでしょうか。たんぽぽ茶を飲む以外にも出来る事は色々とあります
無理せずできる範囲で挑戦してみるのもいいかもしれませんね。何もしないより何かした方が気持ちが落ち着く事もあります。あせらず、ゆっくり、じっくりと行動してみてください。

  • 母乳マッサージをする

母乳は乳管がうまく開いていなかったり、摂取する食事によって乳腺につまってしまう事があるんです。
母乳の時期はなるべく食事に気を使って、赤ちゃんにも母親にも良にも良い物を食べましょう

 

この乳管が詰まってしまうのを、マッサージで乳首から母乳を出やすくさせます。
また、マッサージをする事で乳首が鍛えられ、赤ちゃんが吸いやすくなります。

  • 常温以上の飲み物を摂取する

簡単にできる母乳に良い事が暖かい水分を補給する事です。
母乳を出すには水分をいつもより多めに飲む事が良いと言われています。

 

母乳も水分なので、当たり前といえば当たり前かもしれませんね。
でも、ただ水分を取ればいいのではなく、暖かい飲み物をのんで体を温めましょ

 

この時に先ほど紹介したたんぽぽ茶を飲むのもよいと思います。
水分といってもコーヒーなど、カフェインの入った物はさけてください。

  • 菜類をなるべく食べる

先ほどの暖かい水分を摂取するのと同じで母乳の時期はなるべく体を温め冷やさないようにするのが良いです。
そこで、夏野菜など体を冷やす効果のある野菜を避け、冬野菜などを多く摂るようにしましょう。

 

根菜など野菜だけでなく、バランスよく食事をとるのはもちろん、栄養面でも偏らないように心がけてください。
ただし、乳製品は脂肪が多いので少し控えた方がよいようです。

たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーを飲み始めた方の感想です。

 

思ったより大きめの箱で届きました(;・∀・)

 

たんぽぽ茶の説明やお手紙などが入っていて、飲み方など説明がきちんとあったので、安心して始められました

 

口コミを集めてみました

 

子供もゴクゴクたんぽぽちゃ

私の息子は2歳の誕生日まで母乳をのんでいました。その2歳の誕生日に2人目の妊娠がわかり、泣く泣く卒乳。
息子を妊娠中からずっと「たんぽぽ茶」を愛飲していましたが、今度は気分をかえてみようかなぁと、たんぽぽ茶のサンプルを取り寄せてみました。
黒豆が香ばしくて、さっぱりしていて飲みやすいと感じたので切り替えることにしました。
2人目の娘は今1歳2か月、まだ母乳を飲んでいるのでノンカフェインの飲み物で助かります。娘もたんぽぽ茶が好きなようで、甘い飲み物はあまり飲まず、たんぽぽ茶をゴクゴク飲んでます。

 

好きです!

このあちゃは飲みやすく、前に妊婦さんにプレゼントしたところすごく喜ばれました。
カフェインなしだしおいしそうです。
しかも手伝の色々入っていて一石二鳥。
またプレゼントしたいです。

 

続けていきたたんぽぽ茶

私は今、母乳育児をしています。
たんぽぽ茶を飲み始めて2か月!
二か月半の娘もすでに6.5キロになり元気に育ってくれています。
今では二歳になった息子と一緒にホットにして飲ませていただいてます。
母乳育児で悩んでいたところ助けていただきありがとうございました。
これからも息子と飲めるように成長したら娘と一緒に愛用させていただきたいです。

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